春日部市の歯医者｜ブログ

虫歯になりやすい人の特徴とは？繰り返し虫歯になる原因を歯科医師が解説

「毎日歯磨きしているのに虫歯になる」
「治療してもまた同じ場所が悪くなる」
「昔から虫歯が多い体質かもしれない…」
このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。実際、虫歯になりやすい方にはいくつか共通点があります。
ただし、虫歯になりやすい＝歯磨き不足とは限りません。食生活や唾液、歯並び、噛み合わせなど、さまざまな要因が関係しているケースもあります。
また、「治療して終わり」ではなく、“なぜ虫歯を繰り返すのか”を確認することも重要です。
今回は、春日部市の歯医者 荒谷デンタルクリニックが、虫歯になりやすい人の特徴や原因、予防のポイントについて詳しく解説します。

「ちゃんと磨いているのに虫歯になる」という方は少なくありません

歯科医院で患者様とお話ししていると、「毎日歯磨きしているのに虫歯になるんです」というご相談をいただくことがあります。
実際、虫歯は単純に“歯磨きだけ”が原因ではありません。もちろんセルフケアは大切ですが、それ以外にもさまざまな要因が関係しています。
そのため、同じように歯磨きをしていても、虫歯になりやすい人、なりにくい人がいるのです。

間食が多い方は虫歯リスクが高くなることがあります

虫歯は、「何を食べるか」だけでなく、「どのくらいの頻度で食べるか」も関係しています。
例えば、
・仕事中に甘い飲み物を少しずつ飲む
・飴を長時間なめる
・間食回数が多い
といった習慣があると、お口の中が酸性状態になりやすくなります。すると歯の表面が溶けやすくなり、虫歯リスクが高くなることがあります。
「甘いものをたくさん食べていないのに虫歯になる」という方でも、「食べる回数」が影響しているケースは少なくありません。

歯並びが関係していることもあります

歯並びによっては、どうしても磨き残しが起こりやすい場所があります。
特に、歯が重なっている部分、奥歯の奥、歯と歯の間などは汚れが溜まりやすい部分です。
一生懸命磨いていても、物理的に歯ブラシが届きにくいケースもあります。
また、同じ場所ばかり虫歯になる方では、歯並びや噛み合わせが関係している場合もあります。

唾液の量も虫歯リスクに関係します

唾液には、お口の中を守る重要な役割があります。
例えば、
・細菌を洗い流す
・酸を中和する
・歯の再石灰化を助ける
などです。
そのため、唾液量が少ない方では虫歯リスクが高くなることがあります。特に、口呼吸、ストレス、加齢、薬の副作用などによって、お口が乾燥しやすくなるケースもあります。

食いしばりや噛み合わせが原因になることもあります

虫歯というと、「細菌」のイメージが強いかもしれません。しかし実際には、歯への力が関係しているケースもあります。
例えば、強い食いしばりによって歯に細かなヒビが入ると、そこから細菌が侵入しやすくなることがあります。
また、噛み合わせの負担によって、
・詰め物が浮く
・被せ物に隙間ができる
・同じ場所が繰り返し悪くなる
といった状態につながるケースもあります。
特に「何度も同じ歯を治療している」という方では、噛み合わせまで確認することが重要になる場合があります。

「虫歯になりやすい体質だから仕方ない」とは限りません

患者様の中には、「昔から虫歯が多いので体質ですかね…」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
もちろん歯質や唾液など、体質的な要素が関係することもあります。ただ、生活習慣やお口の環境を見直すことで、虫歯リスクを減らせるケースも少なくありません。そのため、「体質だから仕方ない」と決めつける必要はありません。

虫歯を繰り返さないために大切なこと

虫歯予防というと、「しっかり歯磨きすること」をイメージされる方が多いかもしれません。
もちろん歯磨きは大切です。
ただ、それだけでは不十分なケースもあります。
例えば、
・食生活
・間食習慣
・噛み合わせ
・食いしばり
・セルフケア方法
などを含めて確認することで、虫歯リスクを下げられる場合があります。
また、初期虫歯は自覚症状が少ないことも多いため、定期検診による早期発見も重要です。

「治療して終わり」ではなく、原因確認が重要です

虫歯は、単に削って終わりではありません。
原因が改善されないままだと、再び同じ場所が悪くなるケースもあります。
特に、「何度も虫歯になる」「同じ歯を繰り返し治療している」「銀歯の下が虫歯になる」という方では、原因まで確認することが重要です。

まとめ

虫歯になりやすい方には、生活習慣や唾液、歯並び、噛み合わせなど、さまざまな要因が関係している場合があります。そのため、「歯磨きだけ」の問題ではないケースも少なくありません。
また、虫歯を繰り返さないためには、単に治療するだけでなく、なぜ虫歯になるのかを確認することも重要です。
春日部市の歯医者 荒谷デンタルクリニックでは、できる限り歯を長く残すことを大切にしながら、虫歯だけでなく原因まで確認した治療・予防をご提案しております。
「繰り返し虫歯になる」
「毎日磨いているのに虫歯ができる」
「同じ場所ばかり悪くなる」
このようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。